Memorandum ruskim dugovječnim ljudima - 12 zapovijesti akademika Uglova

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 15:59

U oktobru je u Sankt Peterburgu otkriven spomenik našem izvanrednom hirurgu, naučniku Fjodoru Grigorijeviču Uglovu. U parku koji nosi njegovo ime. Bronzana figura doktora koji se saginje nad pacijentom. Na postamentu su riječi Uglova: "Posao ljekara je izuzetno human i plemenit."

Čovek nema vek

Bio je jedan od prvih u zemlji koji je izveo složene, jedinstvene operacije na srcu, plućima, krvnim sudovima, trbušnoj duplji, uključujući i onkološke. Izumio je umjetni srčani zalistak i metodu za njegovu proizvodnju i ugradnju. Sve sam operisao. Nije ni čudo što je poznati američki kardiohirurg Majkl Debejki, koji je Fjodora Grigorijeviča smatrao svojim učiteljem, napisao: "Profesor Uglov je vaše nacionalno blago. On je pomerio hirurgiju onoliko visoko koliko ste vi pomerili osvajanje svemira."

Angles je uvršten u Ginisovu knjigu rekorda kao hirurg koji najduže praktikuje na planeti. Za operaciju koju je uradio uoči veka. Ne za zapisnik. Samo što drugi doktori u klinici nisu smeli da uklone veliki benigni tumor na vratu pacijenta. Rizik od oštećenja krvnih sudova je prevelik, što je dovelo do smrtnog ishoda. Veteran je iskoristio šansu. Ruka se nije trgnula. Sve je prošlo dobro. Već nakon snimljenog zapisa, drugoj ženi je uspješno uklonio tumor na želucu. Nije bilo metastaza. Pitala je samo Uglova, jer je nekada bila njegov pacijent i vjerovala je samo u njega.

A Uglov je bio i pisac. Njegove knjige su prevedene na mnoge jezike. Među njima - "Živimo li svoje godine?" i "Čovjek nije dovoljno star". Vjerovao je da očekivani životni vijek u velikoj mjeri zavisi od same osobe.

Dobitnik Lenjinove nagrade je proživeo svoj život. Iako nasljeđe nije tako vruće. Otac je umro u 57, majka - u 75. I život samog Fjodora Grigorijeviča nije bio šećer. Kao student ranih 20-ih, obolio je od trbušnog tifusa, bio je dugo bez svijesti, između života i smrti. Tokom sovjetsko-finskog rata služio je na frontu kao stariji hirurg sanitetskog bataljona. Svih 900 dana opsade Lenjingrada spašavao je ranjenike u opkoljenom gradu… Svojim primjerom je dokazao da čovjek može, može živjeti vek ako se trudi.

Na osnovu sopstvenog iskustva, naučnih podataka, akademik je sastavio memorandum za ruskog stogodišnjaka:

1. Volite svoju domovinu. I zaštiti je. Bez korijena ne žive dugo.

2. Volite svoj posao. I fizički takođe.

3. Budite u stanju da se kontrolišete. Nemojte se obeshrabriti ni pod kojim okolnostima.

4. Nikada nemojte piti i pušiti, inače će sve ostale preporuke biti beskorisne.

5. Volite svoju porodicu. Znaj kako odgovoriti umjesto nje.

6. Održavajte svoju normalnu težinu, bez obzira na cijenu. Nemojte se prejedati!

7. Budite oprezni na putu. Danas je to jedno od najopasnijih mjesta za život.

8. Ne plašite se da na vreme odete kod lekara.

9. Sačuvajte svoju djecu od muzike i TV reklama koje štete zdravlju.

10. Način rada i odmora inherentan je samoj osnovi rada vašeg tijela. Volite svoje tijelo, poštedite ga.

11. Individualna besmrtnost je nedostižna, ali dužina vašeg života u velikoj meri zavisi od vas samih.

12. Čini dobro.

Za prvu stvar, reči samog Fjodora Grigorijeviča elokventno govore: „Kada bi mi Gospod dao još sto godina života, ne bih oklevao da ih dam u službu otadžbine, svog naroda i posebnog, najdubljeg dela moje srce - mom voljenom gradu Sankt Peterburgu. Zaista je bio patriota Rusije i svog grada, kažu njegovi saradnici. A to se vidi iz knjiga i članaka.

Tanji struk - duži vijek trajanja

Za ostale zapovesti odlučio sam da razgovaram sa udovicom akademika, kandidata medicinskih nauka Emilijom Uglovom.

- Emilia Viktorovna, kako ste se upoznali?

- Radio sam kao lekar u rudniku u Donbasu. Dobio sam kartu za Essentuki, sanatorijum Šahtjor. Tu se i odmarao. Drugog dana je sjeo preko puta mene u trpezariji. On je imao 60, ja 28 godina. I od tog dana nisu se rastale 44 godine. Do smrti 2008. godine, naš sin Gregory se rodio sa 66 godina. Mislim da je sve unaprijed određeno odozgo. Kako drugačije objasniti da su završili za istim stolom? Fate!

- U našem dobu mode za mršavljenje, čitaoce će, pretpostavljam, najviše zanimati kako je jeo Fedor Grigorijevič.

- Nije imao dijetu! Pojeo sam sve. Ali malo po malo. Naravno, nikada nisam pio alkohol niti pušio. Smatrao je da ovi licencirani lijekovi uvelike skraćuju život osobe, posebno u alkoholiziranom stanju. Stoga je u porodici vladao suhi zakon. Težina je uvijek bila 70 kg sa visinom od 170 cm Jednom sedmično sam se dizao na vagu. "Ma, ugojio sam se pola kilograma, nemojte me više hraniti!" Trudio sam se da svoju težinu održim stabilnom. Veliki stomaci su loši za vaše zdravlje. Posebno kod muškaraca. To ja kažem kao kardiolog. Žene se još navikavaju, takva nam je priroda. A muškarci ne bi trebali! Veliki stomak pritiska dijafragmu. Čovjek osjeća srce… Imao je atletsku figuru. Trbušnjaci napumpani, mišići.

- Jesi li radio vežbe?

- Ne. Mislio sam da je za to vrijeme bolje napraviti nešto po kući. Vakum, na primjer. Znao je pritisnuti vrijeme. I za stolom. Knjige, članci, pisma… Na dači je cijepao drva, čistio snijeg, mnogo hodao, zimi - skije. Izlivao hladnu vodu iz kante dugi niz godina. Ironično je poslušao režim. Uvek sam odlazio u krevet u pola jedanaest. Nema noćnih okupljanja! Vjerovao je da je noć čovjeku data za spavanje. Ustao sam u pola osam bez budilnika. Obrijana. Doručkovao sam. Sa 9 sam već bio na institutu. Mnogo mu je pomogla da živi, po mom mišljenju, ljubav prema profesiji i ljudima. Ovo je bio njegov život. Fokusiran na posao, operacije. I prijateljski nastrojen prema svakome ko mu priđe. Mnogi su se prijavili. Ne samo o bolestima, već samo o pomoći kao poznatoj osobi. I pomogao je. Iako nikad nisam bio poslanik. Zvao sam, na primjer, sekretara regionalnog komiteta u Saratovu. "Žena u vašem gradu već nekoliko godina ne može dobiti invalidska kolica, živi na 7. spratu. Da li je zaista teško riješiti problem?" Nekoliko dana kasnije dobija kolica. Hvala, Fedore Grigorijeviču. "Kako malo treba čovjeku! - rekao je. - Obratite pažnju na njega!" I uvijek se rado vraćao kući s posla. Svaki put sam izvještavao nešto optimistično i zanimljivo. Iz dana u dan. Trudila sam se da nikada ne uznemirim lošim vijestima, samo pozitivnim emocijama. I sve je u kući zablistalo njegovim dolaskom. Optimist!

Ideš brzo - nosiće te tiho

- Jedna od njegovih zapovesti je da zaštiti decu od muzike štetne po zdravlje.

- Radi se o rok muzici. Proučavao je naučne radove o negativnom uticaju ove muzike na jetru, srce, mozak. Odakle su došli glasni udarci? U antičko doba, srednjem vijeku, osuđeni na smrt bili su vođeni uz ritmične udarce bubnjeva. Tako su ovi zvukovi u našoj podsvijesti sačuvani kao uznemirujući. Izazivaju nesvjestan strah, uzbuđenje, negativno utiču na zdravlje i psihu. I sam je voleo da peva i sluša ruske narodne pesme, sibirske. Narodni umjetnik SSSR-a Boris Štokolov posudio je nekoliko pjesama sa svog repertoara. (Doktori medicinskih nauka V. Anisimov i G. Zharinov, obrađujući svetske statistike, nedavno su otkrili da rok muzičari žive u proseku jedan i po puta manje od klasičnih muzičara - E. Ch.)

- A ono o opasnostima na putu?

- Sam Fedor Grigorijevič je vozio automobil umjetnički, glatko. Nikada nisam bio ometen tokom vožnje. Nije mi se dopala brza vožnja, preticanje. Sjetio sam se da sam jednom pokušao voziti sa prijateljima. Izračunali su da je dobitak 10-15 minuta, ali je rizik od nezgode veliki. I prestao je da juri. Brzina 70-80 km, ne više. I pozvao je druge na ovo. Zašto rizikovati svoj život na putevima? Imali smo Volgu dugo vremena, a onda smo kupili Nissan. Putovao sam na njemu godinu dana, vidim, napeto sedeći za volanom. A onda je otkucaj srca jednom slomljen u avionu. I zamolio sam ga da više ne vozi. Još uvijek 97 godina!

- Poslušali doktora! Šta možete reći o njegovom savetu da se ne plašite i da odete kod lekara?

- Potvrđujem kao porodični lekar - prijavio sam se na vreme. I meni i drugim specijalistima. Iako je priznao da ni on ne voli da ga tretiraju, kao i svi muškarci. Ali još više nije volio da se razboli. Istina, trudio sam se da ne sjedim na tabletama. I svake godine, dugi niz godina, pohađao je kurseve jedinstvene masaže od porodičnog prijatelja, doktora iz Sankt Peterburga Vitalija Aleksandroviča Kopylova. Fjodor Grigorijevič je patio od rijetke bolesti - Meniereovog sindroma. Upala srednjeg uha koja uzrokuje vrtoglavicu. Uzroci bolesti su još uvijek nepoznati medicini. Možda je zahvaćena tifusna groznica od dalekih 20-ih godina, blokada ili frontalna trauma. Doktor Kopylov ga je na duže vrijeme oslobodio vrtoglavice.

- Pričao mi je akademik Leo Bokerija da je za svoju stogodišnjicu Uglov čak i plesao sa vama! Tako da mi se stvarno nije vrtjelo u glavi.

- Pa plesao je sa drugim ženama kad je imao sto godina! U Sevastopolju, gdje smo proslavili njegovu godišnjicu sa saborcima u pokretu umjerenosti. Bilo je zabavno. Živio bi, vjerujem, mnogo više od svoje 104 godine, da nije bilo tragičnog incidenta. Utvrđeno je da Fjodor Grigorijevič ima kamen u bešici. Otišao sam na kliniku, zajedno sa hirurgom, napravio sam detaljan plan svoje operacije. Ali to je moralo biti odloženo za nedelju dana. Kardiogram mi se nije dopao. Noću je ustao na odjeljenju, spotakao se u mraku o telefonsku žicu, pao unatrag kao šopao. Slomio vrat butine. Ujutro - hitna operacija. Teška. Anestezija je primijenjena kroz kičmenu moždinu. Komplikacija, akutno zatajenje bubrega. Zatim je kamen uklonjen. Već u opštoj anesteziji. Odvratna stvar je anestezija. Pa ovo je vazospazam. Oštećeni su cerebralni sudovi. I najsitnije čestice razbijene kosti ušle su u mozak. Ali je izdržao. U bogojavljenske mrazeve sam se naježio dok sam hodao. I bilo je hladno u kući. Govor je povučen. A 22. juna 2008. ga više nije bilo. Otišao neblagovremeno. Da nije bilo ovih operacija, anestezije, Fjodor Grigorijevič bi dugo živio.

Uglovljev testament: "Ljudi! Volite jedni druge!"