Istina i mitovi o hipnozi

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 15:59

U dubokom hipnotičkom snu, osoba se potpuno povinuje volji hipnotizera… Stani! Postoje dvije fundamentalne greške u ovoj kratkoj frazi.

Dugo se hipnoza zaista smatrala posebnim oblikom sna. Od početka do sredine dvadesetog veka, opšte je prihvaćeno da je veliki ruski fiziolog I. P. Pavlovljevo objašnjenje mehanizma hipnoze: monotoni podražaji - vizuelni, zvučni, taktilni (toplota iz pasova - pokreti hipnotizerskih ruku) - stvaraju žarište inhibicije u moždanoj kori, što, u skladu sa odavno poznatim i još uvijek općenito prihvaćenih zakona neurofiziologije, zrači (širi se) na druge odjele, a mozak, zajedno sa svojim nosiocem, zaspi. Samo "tačka za posmatranje" ne spava, što obezbeđuje rapport - vezu sa hipnotizerom (otprilike isto kao što omogućava majci da spava uz bilo kakvu buku, ali se odmah probudi uz tiho cviljenje bebe).

Ali s pojavom elektroencefalografa, postalo je jasno da se tijekom hipnoze ne događa inhibicija, a bioelektrična aktivnost mozga somnambulista (osobe u stanju duboke hipnoze) praktički se ne razlikuje od EEG-a tijekom budnog stanja.

Istraživanja posljednjih godina korištenjem funkcionalne magnetne rezonancije nisu dodala jasnoću pitanju fizioloških mehanizama hipnoze: rad pojedinih moždanih struktura razlikuje se i od spavanja i od budnosti, ali još uvijek nije jasno što te razlike znače.

Radio hipnoza

Čuveni sovjetski hipnolog, Pavel Ignatijevič Buhl, jednom je održao predavanje o hipnozi na lenjingradskom radiju. Nakon brojnih poziva uznemirenih slušalaca (ili bolje rečeno, njihovih rođaka), vozili su ga cijelu noć uredničkim automobilom po gradu - da "razočare" posebno sugestivne ljude koji su zaspali samo opisivanjem tehnike uvođenja pacijenata u hipnotički trans. Nakon seansi Kašpirovskog, kažu da je takvih incidenata bilo mnogo više - srećom, publika je bila svesavezna. Na sreću, hipnotički san, nakon prekida odnosa, u ogromnoj većini slučajeva prelazi u normalan san. Ali grupna hipnoza bez direktnog kontakta sa svakim od pacijenata je flagrantno kršenje općeprihvaćenih pravila.

Trenutno općeprihvaćena definicija hipnoze izgleda pojednostavljeno: „Privremeno stanje svijesti karakterizirano sužavanjem volumena i oštrim fokusom na sadržaj sugestije, što je povezano s promjenom funkcije individualne kontrole i samosvijesti. Stanje hipnoze nastaje kao rezultat specijalnih efekata hipnotizera ili svrsishodne samohipnoze“(BD Karvasarsky. Psihoterapeutska enciklopedija).

Ali iako u teoriji hipnoza nije san, u praksi, u klasičnim seansama hipnoze, doktori koriste iste tehnike kao i njihove kolege prije 100, 200, pa čak i hiljadama godina: fokusiranje pogleda na sjajni predmet, uspavljivanje monotonih stimulansa i monotonih govor sa naglaskom na ključne tačke: "Spavaš sve dublje i dublje" i "Čuješ moj glas, moje sugestije."

Od kamenog doba do…

Najstariji papirus, koji opisuje način razgovora sa bogovima preko dječaka, koji je uspavan uz pomoć monotonih čini i fiksira pogled na lampu, datira iz trećeg vijeka nove ere.

Pre koliko hiljada godina šamani su naučili kamlatu u stanju samohipnoze i oštetiti svoje suplemenike, nije poznato, ali u opisima običaja modernih primitivnih plemena postoji mnogo priča o tome kako je hrabri ratnik nehotice poginuo. kršenje tabua ili saznanje da ga je čarobnjak napravio smrtonosnim mumbo-džamboom… U ovom slučaju, sama hipnoza nije potrebna: dovoljna je vjera i samohipnoza.

U Evropi je naučna hipnologija počela u drugoj polovini 18. veka, kada je Austrijanac Franz Anton Mesmer, doktor medicine, filozofije i prava, koji je u slobodno vreme od sekularnog života bio lekar, otkrio da može da leči pacijente ne samo primjenom magneta na bolno mjesto, ali i jednostavnim dodirom. Nakon "krize" - grčeva, jecanja i gubitka svijesti, pretvaranja u san, izliječen od raznih bolesti. Jeste li tretirali rezervoare specijalnog dizajna "nabijene" Mesmerom, i cijelo drvo usred Pariza, i flaše sa "nabijenom" vodom (podsjeća li vas ovo na nešto)?

Teorija "životinjskog magnetizma" za to vrijeme nije bila ništa manje naučna od teorije svjetskog etra i flogistona, ali je 1774. godine komisija Francuske akademije i Kraljevskog medicinskog društva, na čelu s Benjaminom Franklinom, proglasila Mesmera šarlatanom, određujući da "mašta bez magnetizma proizvodi grčeve, a magnetizam bez mašte ne čini ništa."

Uprkos tome, brojni Mesmerovi sljedbenici nastavili su koristiti njegovu metodu i na kraju su otkrili da magnetizam zaista ne postoji, konvulzije i druge bolne pojave su potpuno nepotrebne, a pacijenti se mogu liječiti u stanju somnambulizma uzrokovanog monotonim podražajima i verbalnim sugestijama.

U stanju dubokog hipnotičkog sna (općeprihvaćen netačan, ali zgodan izraz čak i među profesionalcima) dešavaju se sva ona čuda iz kojih se stvara utisak da ljudi pod hipnozom gube slobodnu volju. Posljednju, somnambulističku fazu hipnoze, čak i pod vodstvom iskusnog hipnotizera, može doći otprilike svaka peta do sedma osoba.

Ali on već može skakati po sceni kao žaba, skakati sa šala, iskreno vjerujući da je zmija, dugo ležati u takozvanom kataleptičkom mostu, oslanjajući se na naslone stolica samo naslonom glavu i pete, sa zadovoljstvom grizući snažan luk, bez plakanja i osećanja ukusa usađene jabuke… Razni magovi i rani istraživači fenomena hipnotičke sugestije pokušavali su sve što im je palo na pamet - i zaista, pod hipnozom, osoba može izvršiti bilo koju naredbu hipnotizera. Skoro bilo koga.

Zločin i kazna

Ni pod kakvom hipnozom se osoba ne može prisiliti da učini nešto što je u suprotnosti s njegovim osjećajem samoodržanja ili moralnim principima. Na primjer, možete inspirirati somnambulista da on(i) ne vidi nikoga u prisustvu. Ako ova nevidljiva osoba podigne vazu koja stoji na stolu, hipnotizer će se iskreno iznenaditi što je sama poletjela i visila u zraku. I on će "vjerovati" da je soba potpuno prazna, ali će nakon što mu bude naređeno da hoda u pravoj liniji uredno hodati oko stolova i stolica.

Iskreno se može složiti da ispred njega nije prozor na … jedanaestom spratu, već vrata, da "vidi" ljude (ili, ako hoćete, nevidljive životinje) kako ulaze kroz njega, ali će kategorički odbiti da prođite kroz ova "vrata". A ako somnambulist pristane da naudi svom komšiji (na primjer, da polije “kiselinom” pomoćnika hipnologa), nikada nema nikakve sigurnosti da on ne razumije, krajičkom uma, da je to pretvaranje.

Istina, u jednoj od starih knjiga opisan je slučaj kada se subjekt, udarivši bodežom po "neprijatelja" koji je ležao na kauču, nakon što je izašao iz transa, nije se setio ničega što mu se dogodilo, kako se očekivalo, ali je pao u depresiju, izgubio apetit i san…i prestao je da se suši tek nakon što su mu, u stanju hipnoze, pokazali strašilo probodeno bodežom i sugerisali da nije nikoga ubio.

Programi za stvaranje "zombija", najvjerovatnije, zaista su se provodili u NKVD-MGB-KGB-u, u CIA-i i sličnim institucijama u drugim zemljama. Ali glasine o misterioznim samoubistvima svih umiješanih u informacije o "zlatu zabave", da su atentatori na Johna F. Kennedyja i Martina Luthera Kinga djelovali pod utjecajem sugestije, itd., izgledaju kao čista fikcija.

Štaviše, stotine pokušaja kriminalaca, poznatih u historiji forenzičke nauke, da se pravdaju činjenicom da su djelovali ne svojom voljom, već pod hipnozom, nisu potvrđeni. Samo u nekoliko slučajeva hipnotizeri su zaista inspirisali zločine (pa čak i imovinske), ali su počinioci očigledno mogli biti podstaknuti da učine isto u stvarnosti.

Posthipnotička sugestija je sasvim moguća, ali što je zadatak manje bizaran, veća je vjerovatnoća da će biti dovršen. Sat vremena nakon završetka sesije, uzmite određenu knjigu s police, otvorite je na zadatoj stranici i pročitajte odlomak naglas - molim!

Zašto je bio privučen da to uradi, subjekt neće moći da objasni ili smisli nešto uvjerljivo. A na podsjetnik „zar ne želiš, prijatelju, da se zavučeš ispod stola i da se tri puta zakašlješ“, čak će i idealno hipnotiziran subjekt najvjerovatnije priznati da mu je ta glupa misao upravo pala na pamet, ali ju je odmah odbacio.

Da li se može predložiti?

Sugestibilnost (ili bolje rečeno, hipnotizabilnost) može se odrediti korištenjem desetina različitih testova.

Najrasprostranjeniji je test zabadanja prsta, koji je posebno pogodan za odabir iz čitave sale ljudi koji se mogu dovesti na scenu i na njima demonstrirati „čuda hipnoze“(u SSSR-u je hipnoza na sceni zabranjena 1984., ali slobodnu ekološku nišu odmah su zauzeli vidovnjaci).

Zvuči otprilike ovako: „Udobno se smjestite… Spojite prste i stavite ih na koljena… Ja ću brojati do deset, a za svako brojanje ćete malo jače stiskati prste… Ruke su vam teške i toplo… Jedno… Stisnite malo prste… Ruke se pune toplinom i otežavaju… "I tako dalje - najsugestivniji nakon brojanja "deset" neće moći otvoriti prste bez dozvolu hipnotizera. Sa njima možete pokazati još jedan trik: „Stavio sam ruke na tvoj potiljak. Kad ih uklonim, bićeš povučen, počećeš da padaš - ali ne brini, pokupiću te…"

Istovremeno, takvi testovi služe i kao priprema za stvarnu eutanaziju.

Teško je riječima opisati kako ulični prevaranti definiraju sugestivne ljude. Otprilike na isti način kao što bilo ko od vas može shvatiti da ako vam loše obrijan muškarac u izgužvanom odijelu, pomijeranih očiju i natečenog lica ponudi da kupite dijamantski prsten za hiljadu rubalja, morate to učiniti, držeći džep s novčanik svojom rukom, tiho i brzo se udaljite od njega.

Može li se oduprijeti hipnozi? Ako znate da će vas hipnotizirati, a iz nekog razloga ne želite, to je elementarno. Samo nemojte slijediti upute, pjevati naglas pjesme, plesati (osim ako niste vezani, naravno) itd. Nije moguće hipnotizirati osobu koja zna da će je uspavati bez njegovog pristanka! A ako počnete da progovarate zube na ulici - imajte na umu da svakakve sumnjive osobe koje vas zaustave pod sumnjivim izgovorom mogu ne samo (i ne toliko) da vas hipnotiziraju, već vam jednostavno otmu novčanik kada počnete da razmjenjujete novac za njih.ili ubaciti "lutku" itd.

I nijedna ulična hipnoza ne djeluje trenutno: meta ima dovoljno vremena da shvati da ne samo da započinje razgovor s vama, već pokušava da vam nametne neki proizvod ili jednostavno nenametljivo prigrabi vaš novac. A ako dobijete poziv sa ponudom za kupovinu čudotvornog lijeka (prilično uobičajen način zavaravanja, posebno za starije, u kojem hipnoza nije potrebna, djeluje i čista sugestija s potpuno jasnim umom osobe koju varaju) - samo spusti slušalicu.

Hipnoza nije od koristi ni detektivima. Pokušaji da se pod hipnozom pribave svjedočenja od osumnjičenih za zločine doveli su do toga da je osoba pod istragom izmislila ono što je, kako mu se činilo, hipnotizer želi od njega, ili je nastavila insistirati na njegovoj nevinosti, te je uz uporne zahtjeve za priznanjem počeo da se bori u histeričnom napadu.

U većini zemalja, uključujući Rusiju, takve metode istrage su zabranjene. Advokati s vremena na vrijeme iznova pokušavaju uz pomoć hipnoze pomoći svjedocima da se sjete zaboravljenih detalja, ali se nikad ne zna da li ih je on zapamtio ili ih je zamislio. U svakom slučaju, na ovaj način se mogu dobiti samo operativne informacije, a dokazi dobijeni u bilo kakvom izmijenjenom stanju svijesti nemaju pravnu snagu.

Ali da biste napudrali mozak kako biste zaplijenili materijalne vrijednosti, možete koristiti metode hipnotičkog utjecaja (iako ne tako efikasno kako to opisuju autori horor priča).

Govorni zubi

Verbalna sugestija djeluje ne samo na misli i osjećaje, već i na takve fiziološke funkcije koje apsolutno nisu podložne svjesnoj kontroli. Najupečatljiviji primjer za to je neljudski eksperiment opisan u mnogim knjigama o hipnozi i sugestijama nad zločincem osuđenim na smrt, kojem je najavljeno da će biti pogubljen krvarenjem iz vena, povezanih očiju, ogrebanog po zglobu nečim oštrim i poslatog mlaz tople vode niz ruku….

Subjekt je ubrzo preminuo sa svim vanjskim simptomima gubitka krvi. Izvorni izvor ove priče izgubio se u prepričavanjima – možda je ovo priča, ali je sasvim uvjerljiva. Plikovi, koji se ne razlikuju od pravih opekotina, pojavili su se i kod dobrovoljaca koji su u dubokoj hipnozi učili da im se na kožu stavlja "vruće gvožđe" (u stvari, olovka).

U manje opasnim eksperimentima, hipnolozi su proučavali učinak sugestije na različite fiziološke funkcije. Kod osobe koja je "popila" litar predložene vode povećava se izlučivanje urina, i to lagano i male gustine. A od zamišljenog slatkog sirupa povećava se koncentracija šećera u krvi, i to proporcionalno popijenoj količini.

Sugestija čak utiče na bezuslovne reflekse - na primjer, zjenicu: ako se somnambulisti u zamračenoj prostoriji kaže da vidi jako svjetlo, njegove zjenice će se suziti (i obrnuto, proširiti se na svjetlu kada mu se sugerira mrak). Broj leukocita u krvi se mijenja u skladu sa umetnutim osjećajem sitosti ili gladi - i tako dalje: u hiljadama članaka i knjiga opisano je na desetine proučavanih fizioloških i biohemijskih efekata sugestije i autosugestije.

Jedan od efekata sugestije, dobro poznat stručnjacima, jeste zaustavljanje krvarenja usled grčenja glatkih (ne pod kontrolom svesti!) mišića krvnih sudova i brzog povećanja broja trombocita u krvi. Hipnotička anestezija je sasvim uobičajena: složene operacije, uključujući i abdominalne operacije pod hipnozom, izvedene su prije stoljeće i po, u zoru naučne hipnologije. Istina, "hemija" se pokazala pouzdanijom i jednostavnijom.

Izraz "govori zubima" nekada se koristio u direktnom (i prilično pozitivnom!) smislu. A riječ "liječnik" seže u staroslavenski "lagati" - "govoriti": od pamtivijeka su zavjere i zagonetke bile obavezne za sve narode, ako ne i jedini način liječenja.

Sugestija i samohipnoza pomažu u liječenju ne samo neuroza i ozbiljnijih bolesti iz rubrike "nervne i psihičke", već i onih koje, čini se, nemaju nikakve veze sa stanjem duha. Nema čuda: gotovo polovina svih tjelesnih bolesti je potpuno ili djelomično psihosomatska, a mnoge organske bolesti, posebno teške, dovode do depresije. Sugestija može prekinuti začarani krug bolnih stanja tijela i duše koja se međusobno podržavaju i potkrepljuju.

Upravo sugestija (i to nikako biopolja, qi energija i čišćenje čakri) objašnjava rezultate izlječenja uz pomoć vidovnjaka, nasljednih magova, nabijenih novina, amajlija, apsolutno beskorisnih, pa čak i očito štetnih lijekova, itd. posebno kod čisto psihosomatskih bolesti, sve ovo zaista pomaže.

Ali prema tome što vas šarlatani tretiraju otprilike je isto kao i preuzimanje hakovanih programa sa sumnjivih stranica. Laiku je mnogo lakše dobiti neku vrstu komplikacija poput hipnoze (a mnogi iscjelitelji je namjerno izazivaju kod pacijenata). I što je najvažnije, psihoterapeut sa medicinskom diplomom teško da će propustiti bolest s kojom se mora trčati kod hirurga, onkologa, kardiologa itd. Tokom "liječenja" šarlatana, to se događa stalno: subjektivno, pacijent se osjeća poboljšanje, a bolest napreduje do smrti.

Mitovi o hipnozi

Postoji niz ozbiljnih zabluda o hipnozi. Mnoge od ovih zabluda su preslikane u filmovima, i iako golicaju živce gledatelja, one su čista izmišljotina, nevezana za istinu.

Hipnotizer ima magične moći ili natprirodne moći

Hipnotizer je obična osoba koja je ovladala potrebnim znanjem i vještinama (naravno, po ovom pitanju je potreban i talenat). To samo pomaže pacijentu da skine psihološke okove, opusti se što je više moguće i postigne stanje transa.

Hipnotizirana osoba nije svjesna svojih postupaka

Subjekt pod hipnozom je sposoban dovoljno kontrolirati svoje postupke. On jednostavno fokusira svoju pažnju na uputstva hipnotizera i ignoriše sve ostalo.

Ne podležu svi ljudi hipnozi

Kvalificirani hipnotizer će prije ili kasnije moći hipnozirati gotovo svaku osobu koja na to pristane. Međutim, na ovaj proces utiču mnogi faktori: motivacija i raspoloženje osobe, stanje njegovog nervnog sistema, sposobnost (ili nemogućnost) brzog opuštanja, autoritet hipnotizera, okruženje itd. …

Samo slabovoljni i nesposobni za koncentraciju podložni su hipnozi

Tačnije, tačno je suprotno. Volja je sposobnost osobe da se namjerno koncentriše na obavljanje određenih zadataka, tako da ljudi jake volje mogu sebe natjerati da se brzo opuste, koncentrišu na riječi hipnotizera i uđu u stanje hipnoze. U knjizi psihofiziologa Leonida Pavloviča Grimaka "Modeliranje stanja u hipnozi" opisano je kako je grupa probnih pilota (ljudi izrazito jake volje) uspješno ušla u najdublje faze hipnoze. Ali ljudi s disperziranom pažnjom, nesposobni za koncentraciju (uključujući i sadržaj sugestije), ne podliježu hipnozi.

Hipnoza je opasna po zdravlje

br. Hipnotičko stanje je prirodno stanje harmonije, smirenosti i opuštenosti uzrokovano sugestijama. Tokom dana, osoba više puta pada u stanje kratkotrajnog transa. Tako se psiha štiti od preopterećenja. Kako prirodno i neophodno stanje za osobu može biti opasno?

Nema ničeg novog pod suncem

Krajem 19. vijeka hipnoza je postala općeprihvaćena metoda psihoterapije, a sto godina se na ovim prostorima nije dogodilo ništa izvanredno. Revolucija u hipnologiji zamalo se dogodila 1980-ih: širom svijeta (i u SSSR-u koji je upravo provirio iza "gvozdene zavjese") digla se galama oko neurolingvističkog programiranja.

Zapravo, NLP nije ništa drugo do još jedna psihološka teorija, ni gora, ali ni bolja od nekoliko desetina drugih. Izrasla je iz pokušaja da se dekomponuje metodologija američkog psihoterapeuta Miltona Eriksona – zaista briljantnog doktora koji je u jednoj sesiji mogao da postigne isto ono što je u klasičnoj psihoanalizi zahtevalo nekoliko godina nedeljnog ležanja na kauču. Slučajevi iz njegove prakse nisu ništa manje uzbudljivo štivo od najizvrnutijeg detektiva.

Činjenica da se terapeutski efekat sugestije može postići ne u somnambulističkom stanju, već u najranijim fazama hipnotičkog transa, poznata je odavno.

Erickson je koristio površinski trans kao jedinu metodu hipnoze, a ujedno je generalizovao poznato i razvio niz novih tehnika koje omogućavaju pacijentu da brzo i efikasno „progovori zubima“i nenametljivo uvede potrebne misli i radnje u njegovu glavu. Još jedna tajna Eriksonove hipnoze je ličnost samog Eriksona.

Tablete koje je propisao Luminary of Medicine djeluju mnogo bolje od onih koje je propisao ljekar opšte prakse. A u tako poljuljanoj i netačnoj oblasti kao što je psihoterapija, taj „efekat brenda“je mnogo uočljiviji, tako da zraci slave Oca osnivača, čak i četvrt veka nakon smrti, nastavljaju da greju njegove sledbenike. Ali, kao i u svakoj drugoj umjetnosti, da bi se postigao barem nešto slično onome što je Erickson uspio, osim talenta, potrebne su i godine učenja i rada.

Psihoterapeuti primjenjuju teorijske odredbe NLP-a i Eriksonove hipnoze s istim, ni više ni manje, uspjehom od ostalih teorija i klasičnih metoda hipnotizacije: učinak ovdje ne ovisi o specifičnoj školi, već o umijeću doktora.

Obični sovjetski ljudi svuda čine čuda

Profesor L. L. Vasiljev, dopisni član Akademije medicinskih nauka SSSR-a i šef. Katedra za fiziologiju ljudi i životinja Lenjingradskog državnog univerziteta zainteresovala se za telepatiju još kao student - neposredno pre Prvog svetskog rata. I čitavog života proučavao je "Sugestiju na daljinu" i druge "Misteriozne fenomene ljudske psihe" (ovo je naziv dvije njegove popularne knjige, objavljene sredinom prošlog stoljeća).

Za koje je redovno dobijao kompletan program. Ne, ne zbog buntovne teme istraživanja, već zato što je svaki od njih telepatik, telekinetičar i drugi paranormalni - ili ljudi, da se delikatno izrazimo, nezdrave psihe, ili prevaranti. Ili oboje u isto vrijeme. Leonid Leonidovič je jednu damu sa apsolutno fenomenalnim talentom za sugestiju imenovao na odjelu za laboratorijskog asistenta za traženje "brain radio".

U slobodno vrijeme od istraživanja, gospođa je prodavala u galeriji Gostinog dvora ("Galera" je bila omiljeno stanište kovača, špekulanata i prevaranata) … telefonske govornice. Uvjerivši kupca da se radi o frižideru (u Sovjetskom Savezu su bili u velikoj nestašici), uspjela je nestati zajedno s novcem, dok su utovarivači koje je pozvao sretnik bili zbunjeni objašnjenjem sa kupcem. Uzeli su to kreativnim rukopisom…

Sigurno je u raznim "tajnim centrima" obuka iz NLP metoda uključena u nastavni plan i program, ali malo je vjerovatno da će najstručniji agent uspjeti prevariti svakoga koga sretne bolje od vještog Ciganina. I kratkoročni kursevi za sve… Da li biste išli na dvomesečni kurs violine uz garanciju Paganinijevog majstorstva? Mnogi ljudi su pohađali slične NLP časove…

Bez hipnoze

Jeste li primijetili da se pojmovi "hipnoza" i "sugestija" ovdje koriste gotovo naizmenično? Za sugestiju – nekritičku percepciju tuđih ideja kao svojih – hipnoza, uglavnom, nije potrebna.

A ni to uopšte nije novost: nemoguće je reći o svakodnevnoj sugestiji bolje od poznatog ruskog psihijatra i neurologa V. M. Bekhterev: „Sugestija se svodi na direktno kalemljenje određenih mentalnih stanja s jedne osobe na drugu… koja se događa bez učešća volje (i pažnje) osobe koja opaža, a često čak i bez jasne svijesti s njegove strane…

U današnje vrijeme, toliko se općenito govori o fizičkoj infekciji putem … mikroba, da je, po mom mišljenju, vrijedno prisjetiti se … psihičke infekcije, čiji mikrobi, iako nevidljivi pod mikroskopom, ipak poput pravi fizički mikrobi, deluju svuda i svuda i prenose se kroz reči, gestove i pokrete onih oko nas, kroz knjige, novine itd., jednom rečju, gde god da se nalazimo, u društvu oko nas već smo izloženi akciji psihičkih mikroba i stoga su u opasnosti da budu mentalno zaraženi."

U drugom izdanju (1908.) brošure, Bekhterev citira knjigu američkog filozofa Borisa Sidisa "Psihologija sugestije", prevedenu na ruski 1902. godine: "Nasred ulice … trgovac staje i počinje da sipa iz potoka brbljanja … hvale njegovu robu … Još nekoliko minuta - i gomila počinje kupovati stvari za koje trgovac ubacuje da su "lijepe, jeftine" … Njegovi dokazi su apsurdni, njegovi motivi su prezira, a ipak on obično nosi mase sa sobom…"

Možda pronalazak televizije nije značajno poboljšao ulogu sugestije u javnom životu. A izreka "ko je upozoren, naoružan je" izmišljena je u starom Rimu.