Obnavljanje vida

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 15:59

Prihodi od poslovanja - naočare, sočiva, lijekovi - donose do $100milijardi godišnje! Batesova metodaod 1901. obnavlja vid je besplatnovjerovatno zato što je Bates to špijunirao od … Indijanaca.

Zašto ovu metodu ne koristi "tradicionalna" medicina? jer nije u njenoj tradiciji da leči bez upotrebe skupih lekova…

Izvod sa predavanja Profesor Zhdanov:

“…Američki oftalmolog profesor William Bates 1901. godine objavio je naučni rad u kojem je dokazao da su sva četiri poremećaja vida: miopija, hiperopija, strabizam i astigmatizam povezani kod ljudi s neispravnim funkcioniranjem. šestokulomotornih mišića. Neki mišići su previše napeti, a neki previše oslabljeni. Kao rezultat toga, neki ljudi se razvijaju miopija, tuđe - hiperopija, treći - strabizam, a skoro svi imaju astigmatizam.

Štaviše, Bates se razvio sistem vežbanja, koji omogućava napetim mišićima da se opuste, slabim - da treniraju ljudski vid restaurirati.

Osnovu ovih vježbi posudio je od sjevernoameričkih Indijanaca. Indijanci su razvili višehiljadugodišnju kulturu razvoja i očuvanja vida kod dječaka, mladića, muškaraca i vojnika. A Bates je špijunirao - Indijanci stalno rade nekakvu vježbu s očima. Udubio se u suštinu ovih vežbi, pošto je profesor oftalmolog shvatio njihovu svrhu i razvio sopstvenu metodu.

Zašto Indijanci? Jer Indijanci nasljeđuju dio drevne kulture Indije Superior, nekada jedinstvene superformacije, koja uključuje Aziju (sa Evropom) i obje Amerike. Sve se to zvalo jednom riječju - Indija! Shodno tome, znanje Indijaca je eho tradicionalne medicine koja postoji u prostranstvima istočne Azije (Indija, Tibet, Kina), jer su svi oni naslednici kulture. Bijeli Bogovi koji je nekada došao sa severa.

Batesova metoda je stara više od sto godina

I, naravno, postavlja se sasvim legitimno pitanje: "Zašto o tome ne znamo gotovo ništa?" Neki naivni ljudi kažu: „Vladimir Georgieviču, zašto ne kažete ljudima šta je u programu „Zdravlje“na tako jednostavnom ruskom jeziku, ne pokazujete sve ove vežbe?“Ispod ovoga, začudo, postoji tri veoma dobri razlozi.

Prvi razlog - novčano. Godišnja neto dobit od prodaje naočara, kontaktnih sočiva i očnih operacija u svijetu premašuje 50 milijardi dolara. Ovih 50.000.000.000 dolara stotinu godina je spriječilo da naučna istina dođe do potrošača, koji toliko pate od nepoznavanja te istine da mnogi čak i oslijepe.

Svojevremeno smo slali informacije o ovom sistemu za obnavljanje vida u stotine zemalja. Odazvali su se samo Japanci, hvala im puno.

Poslali su pismo zahvale i podijelili rezultate. “…Na osnovu jednog sociološkog instituta – da se niko ne bi nezasluženo uvrijedio, da ne spominjem naziv instituta – sproveli smo istraživanje među studentima. Pozitivan rezultat je završen 80% … Ali u ovom trenutku japanska privreda nije spremna da preuzme takvo opterećenje…"

Ne razumijem, kakve veze ima ekonomija sa tim?

Zatim slijedi objašnjenje: „… Ako 10% od skoro šezdeset miliona ljudi sa slabim vidom ispusti naočare, vraćajući im vid, biće 6 miliona nepreuzetih naočara. Ovo će biti značajan udarac za ekonomiju, a smatramo da je ova metoda obnove vida preuranjena za Japan."

Pažnja, odgovori! Zakon ekonomije glasi: potrošač ne smije nestati!

Ako se oporaviš ili, ne daj Bože, umreš, onda nećeš ići na naočare. Nije li? Postoji čitava mreža organizacija i struktura, zainteresovani za slab vid.

Prije nekoliko godina, kada je jedan od mojih učenika odlučio otvoriti vlastiti trening centar za obnavljanje vida, on se, nažalost, našao pored kompanije "optika" … Delikatno mu je rečeno: „Ne miješati se u naš posao! Ne prebijajte naše klijente!"

Dakle, najdraža moja, čestitam ti. Vi ste kupac! A ako mislite da je nekome potrebno vaše zdravlje, onda ste duboko u zabludi!!

Upravo suprotno, zahvaljujući vama slab vid, proizvođači naočara, lijekova zarađuju velike pare, pretvarajući se da im je stalo do zdravlja, imidža itd. Svaki put kada predlože promjenu izgleda, umjetno kreiraju modu, konkretno podržavaju potrebu za stalnim mijenjanjem naočara.

Drugi razlog je takođe banalno - to je inercija naše medicine. Već stotinu godina poznata je najtačnija teorija vida u Bejtsovom oku, prema kojoj ljudi skidaju naočare i vraćaju vid. Do danas u svim medicinskim institutima u našoj zemlji studenti iz nekog razloga proučavaju samo Hermanovu teoriju vida. Helmholtz, prema kojem je kod prvog oštećenja vida potrebno okačiti naočare na oči i osobu na kraju dovesti do sljepila. Naš najvažniji institut za očne bolesti u Moskvi, sve njegove filijale širom zemlje, znate li čije ime nosi? Vječni hranitelj Herman Helmholtz.

I treći razlog - takođe je uobičajeno. Da bi osoba povratila sopstvenu viziju, treba da radi na sebi. Moram raditi … Potrebno je prijeći na trijezan, zdrav način života, pravilno jesti, očistiti tijelo, očne mišiće, oči od nakupljenih toksina, vratiti njihovu elastičnost. Neophodno je, na kraju, ove vježbe raditi ovdje. A za mnoge je to, kako se ispostavilo, jednostavno neprihvatljivo. Ispada da je lakše ići doktorima, kukati, pa da imaš nove oči, samo da ništa ne uradiš.

Ova tri razloga, vjerujem, zaista ozbiljno ograničavaju uvođenje Batesove metode u naše živote. Kao što vidite, sva 3 razloga se lako prevazilaze ako savladate glavni razlog - svoju lijenost!

Kako vratiti vid (Shichko-Bates metoda)

Već znate kako da sačuvate oči. Ovaj će članak biti koristan onima koji ranije nisu slijedili mudre savjete kineske medicine, a sada žele vratiti vid. Kao prevodilac, iz prve ruke znam kako se oči umaraju, a vid pogoršava. Na sreću, postoje jednostavne vježbe koje će vam pomoći da se oporavite.

Navest ću izvode iz prvog predavanja Vladimira Georgijeviča Ždanova, koje je dio kursa o korekciji vida metodom Shichko-Bates.

Vježbe za opuštanje i treniranje okulomotornih mišića

Od sada ove vježbe možete uključiti u svoj arsenal vježbi za vraćanje vida.

Palming

Prva vježba koju ćemo naučiti zove se "palming", od engleske riječi "palm" - dlan. Poznato je da naši dlanovi poseduju nekakvo nauci nepoznato, ali veoma lekovito zračenje. A osoba se neprestano nehotice liječi dlanovima. “Oh, boli me stomak. Oh, boli me glava. Oh, uho. Oh, zub boli." I sve nastoji da dovede dlan na njegovu bolnu tačku. Ispostavilo se da svojim dlanovima možete pružiti značajnu pomoć svojim umornim i bolnim očima.

Spojite dlanove ovako. Kao da hoćeš da napojiš ptice sa svojih dlanova. Prsti skupljeni da se voda ne prolije. Prsti zajedno. Nije potrebno duboko produbljivati. Skoro ravni dlanovi.

A sada, sa dlanovima okrenutim prema nama, prstima jedne ruke pokrivamo prste druge ruke. Tako da ispadne kao ovakav krov. Pod pravim uglom.

Sada ćete staviti ovaj dizajn dlanova na oči umjesto naočala na način da su ukršteni prsti u sredini čela, nos viri između malih prstiju, a oči bi padale tačno u centar u rupicama dlanova. Pazite da vam nos viri između dlanova. I neophodno je da ovaj nos mora da diše.

A sada otvorite oči ispod dlanova i tako pritisnite dlanove na obraze, na nos, pomjerite dlanove tako da vam oči budu otvorene, a svjetlost ne pada na vaše oči. Tako da nema pukotina. Ni blizu nosa, ni sa obraza, nigde. Tako da vam dlanovi čvrsto zatvaraju oči, a vaše oči, upadajući u rupice vaših dlanova, mirno se otvaraju i zatvaraju i stoga vam ne pada na oči. Ova vježba se zove palming. Sa naučne tačke gledišta, to je "bioforeza oka", to je zagrevanje očiju toplinom sopstvenih dlanova.

Evo kako se vježba izvodi klasično … Trljajte dlanove jedan o drugi dok se ne zagreju. Presavijte dlanove u "kućicu". Stavite ga preko očiju. Zatvori oci. Postavite laktove na sto. Najvažnije je da glava nije zabačena unazad i da nije snažno nagnuta prema naprijed i da laktovi nisu obješeni. Oči su zatvorene.

Od ovog trenutka pa nadalje, kad god čitate, pišete, gledate TV, radite na računaru, čim osjetite umor, umor očiju – sve morate ostaviti po strani, trljati ruke dok se ne zagreju i raditi dlanove. Tri do pet minuta. Za pet minuta, kada otvorite oči, i sami ćete zadahnuti - kako će se dobro odmoriti i biti spremni za dalji vizuelni rad.

Sada ću opisati nekoliko vježbi za treniranje oslabljenih okulomotornih mišića.

Pažnja! Pod dlanom možete sjediti barem cijeli dan - nije opasno, korisno je. Što veće, to bolje. Ali vežbe koje ću vam sada pokazati - ne možeš ih puno … Ako ih uradiš puno, zaboleće te oči, proklećeš sve na svetu i ovo više nikada nećeš uraditi. Stoga, vježbe koje ću vam sada pokazati možete raditi samo tri puta dnevno - prije doručka, prije ručka i prije večere. I dostakoliko ću ti pokazati.

Takođe, za ove vežbe gimnastika za oči postoje kontraindikacije.

Prva kontraindikacija - ako je osoba operisana prije šest mjeseci. Dakle, manje od šest mjeseci nakon operacije. Odnosno, nakon bilo kakvih operacija na očima, morate čekati šest mjeseci da sve zacijeli i zacijeli, pa tek nakon toga možete raditi ovu gimnastiku za oči koju ću vam pokazati.

Druga kontraindikacija - ako osoba ima odvojenu mrežnjaču. Ovu gimnastiku ne možete raditi sa odvojenom retinom. Možete izazvati daljnje odvajanje. Stoga, kada dođe do odvajanja mrežnjače, potrebno je ići doktorima, sada postoje metode - retina je zavarena. Nakon zavarivanja morate pričekati šest mjeseci da se dobro ukorijeni, a tek nakon toga pažljivo počnite raditi ovu gimnastiku za oči.

Gimnastika za oči

Ova vrsta gimnastike se radi bez naočara. U ovom slučaju, lice je nepomično. Samo jedno oko radi. Ne treba raditi oštre pokrete očiju.

Trepnite brzo, brzo. Treptala-treptala-treptala oči, treptala-treptala. Tako leptir ima krila. Nema potrebe da žmirite. Lagano brzo treperi nekoliko vekova.

Inače, ovo lagano brzo treptanje opušta mišiće očiju. A narod je odavno primetio: ako loše vidiš, trepni očima. Čovek je trepnuo, trepnuo - on zaista mnogo bolje vidi.

Podignite oči gore. Dole. Gore. Dole. Trepnuo, trepnuo, trepnuo.

Nagnite oči udesno. Nalijevo. U redu. Nalijevo. Trepnuo, trepnuo, trepnuo.

Podignite oči udesno i gore. Zatim lijevo-dolje. Desno gore, lijevo dolje. Trepnuo.

Obrnuta dijagonala. Lijevo gore, desno dolje. Lijevo gore, desno dolje. Trepnuo, trepnuo, trepnuo.

Nacrtajte pravougaonik očima. Podignite oči gore, gore, sa strane, dolje, dolje, gore. Trepnuo.

Obrnuti pravougaonik. Gore, sa strane, dolje, dolje, gore. Trepnuo, trepnuo, trepnuo, trepnuo.

Zamislite ogroman sat. Tamo gdje je most nosa počinju strelice. I gledamo oko brojeva za biranje u krug. Podigli oči za dvanaest sati, išli u krug. Tri sata, šest, devet, dvanaest. Tri, šest, devet, dvanaest. Trepnuo.

U smjeru suprotnom od kazaljke na satu. Dvanaest, devet, šest, tri, dvanaest. Devet, šest, tri, dvanaest. Trepnuo, trepnuo, trepnuo.

Oči u stranu i počnite s repom da svojim očima nacrtate zmiju. Gore i dolje, gore i dolje, gore i dolje, gore. I glava, leđa, gore-dole, gore-dole, gore-dole, gore. I rep.

Kako bi što bolje i brže opustio vid pod dlanom, Bates je smislio jednu veoma važnu vježbu koju je nazvao "Ugodna uspomena".

I svaki put kada radite palming, u ovom trenutku morate razmišljati o nečem dobrom, dobrom, prijatnom. Sjetite se ugodnog sastanka, ugodnog putovanja, ugodnog odmora. Ugodna uspomena, jako opušta psihu osobe, mišiće, mišiće lica i mišiće očiju.

Relaksacija Srce je Batesove metode. Prvo, opuštanje, a zatim se treniraju oslabljeni okulomotorički mišići (izvođenje gore navedenih vježbi + treptanje između vježbi - i sve to pod dlanom).

Kad god radite palming, obratite pažnju - u prvom trenutku će vam se pred očima nazirati naknadne slike. Minut i po nazire se TV, svijeća, sijalica, komadić prozora, neka magla, oblak. To sugerira da imate prenadraženi vidni trakt. Svjetlost nam ne pada na oči, ali nam se čini da nešto vidimo. I ovdje, kako bi uklonio ove slike zaostalog svjetla, Bates je smislio još jednu vrlo važnu vježbu pod dlanom, koju je nazvao "predstavlja crnu".

I svaki put kada zatvorite oči i radite palming, morate da zamislite, recimo, crnu baršunastu zavesu u pozorištu, tako crno-crna, velika-velika. A onda se svjetlo gasi i postaje sve tamnije, tamnije. Ili zamislite crno mastilo koje ste sipali ispred sebe i namažite po ovim užarenim mestima.

Dakle, sada se prisjećamo izlaza iz palminga. Oči su zatvorene. Dlanovi na nosu. Ispod dlanova, oči su bile lagano zatvorene, olabavljene, zatvorene, olabavljene, zatvorene, olabavljene. Oči zatvorene, dlanovi uklonjeni sa lica. I odmahnuli su glavama zatvorenih očiju. Gore i dolje - da, da, da, da, da, ne, ne, ne, ne, ne, da, da, da, da, da. Snabdijevanje krvlju je obnovljeno. I sada su, kao djeca, trljali oči šakama. Duboko smo udahnuli, izdahnuli i otvorili oči, brzo trepćući.

Obratite pažnju - boje su postale sočnije. Činjenica je da smo uz pomoć vježbi zasitili optičke čunjeve mrežnice kisikom i hranjivim tvarima. A vizuelni čunjići su odgovorni za percepciju boja.

U mračnoj prostoriji potrebno je zapaliti svijeću ispred sebe na udaljenosti od oko dva metra. Ova vježba, kao i sve druge vježbe u ovom članku, je urađena bez naočara … Zamislite da se vaše oči ne miču i uvek gledaju samo ispred sebe, tj. da biste skrenuli pogled, morate okrenuti glavu, a ne oči.

Okrenite glavu i pogledajte lijevi zid. Sada brzo okrenite glavu udesno i pogledajte desni zid. Okrenite glavu lijevo, desno, lijevo, desno (20-30 puta).

Uopšte ne obraćamo pažnju na svijeću. Kada pogledamo lijevi zid, u mraku ćemo osjetiti da je svijeća negdje desno. Onda rajsferšlus - svijeća mi je proletjela pred očima. A sada gledamo u desni zid, a na lijevom ćemo osjetiti svjetlo. Onda rajsferšlus - opet vam ova svijeća leti pred očima. Ne obraćamo pažnju na svijeću.

Ovo je samo dio prvog predavanja koje traje više od sat vremena, a sva predavanja i detaljnu analizu vježbi možete pogledati na ovoj playlisti od sedam predavanja: