Sadržaj:

Recept za hleb iz kamenog doba
Recept za hleb iz kamenog doba

Video: Recept za hleb iz kamenog doba

Video: Recept za hleb iz kamenog doba
Video: Gadgets, Gizmos & The New World of Syncope - Dr. Blair Grubb 2024, Maj
Anonim

Danas smo napravili hleb, koji će nam se, nakon što smo ga probali, zauvek voleti! U kamenom dobu naši preci nisu uzgajali žitarice, ali su već znali šta je hleb! To je kruh koji se u potpunosti pravi od orašastih plodova, žitarica, sjemenki i biljnog ulja.

Recept za hleb iz kamenog doba

Sastojci za 1 kg hljeba (sastojke možete mijenjati po želji):

  • 100gr. badem
  • 100gr. lešnik
  • 100gr. orasi

* Sameljite orahe

  • 100gr. sjemenke suncokreta
  • 100gr. sjemenke susama
  • 100gr. laneno seme
  • 100gr. sjemenke bundeve
  • 100gr. mak (opciono)
  • 100gr. voda (opciono)

Dodajte količinu sušenog bobičastog voća i voća po ukusu

  • 2 kašičice soli
  • 5 jaja
  • 100 ml lanenog ili maslinovog ulja

Pomiješajte sve sastojke.

Podmažite kalup za hljeb lanenim ili drugim biljnim uljem.

  • Pećnica 160°S
  • Pecite do 1:00.

Korisni savjeti za pravljenje kruha

Trebat će vam oko 1-2 jaja na 100 grama orašastih plodova/zrna/sjemenki, pa će vam biti lakše povećati proporcije. Ako dodajete 100 g orašastih plodova, dodajte još jedno jaje.

Tu možete dodati mak ili pinjole. Slobodno eksperimentirajte. Ako je smjesa presuha, dodajte malo vode.

Hleb od orašastih plodova za desert

Ne morate da pravite celu veknu, napunite trećinu pleha i peče se za 25 minuta.

Tikvice za mokri hleb

  • 250 g tikvica, tikvica ili šargarepe
  • 1 dodatno jaje

Možete dobiti mekši i vlažniji hljeb dodavanjem malo rendanog povrća u smjesu. Ali tada ćete morati čuvati hljeb u hladnjaku kako ne bi postao pljesniv na sobnoj temperaturi.

Ako vam je ostala serija, možete je bezbedno dodati u kutyu. I sve će ispasti u tradicijama naših predaka.

Za najveće dobrobiti i zdravlje vaše porodice, preporučujemo korištenje prirodnih, organskih i lokalnih sastojaka.

10 prednosti kruha iz kamenog doba

+ Bez glutena

+ Bez kvasca

+ Bez kvasca

+ Bez šećera

+ Ogromna količina vitamina i minerala

+ Super za one na dijeti

+ Zadovoljavajuće

+ Nevjerovatno ukusno

+ Kuvanje je vrlo jednostavno i brzo

+ Kao i svi

Preporučuje se: