Mama-tata-terapija. 20 poruka vašem djetetu

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 15:59

Dijete je individua, jedinstveno je i neponovljivo. Kao što u bašti nećemo naći ni jedan potpuno isti cvijet, tako je i naša beba vrijedna upravo zato što je ono što jeste. I, u najmanju ruku, bilo bi čudno zahtijevati da ljubičica postane ruža, samo zato što više volite ruže. Iz ljubavi prema vama i želje da ispuni vaše zahtjeve, ljubičica bi se, naravno, potrudila, ali samo vi ne možete ići protiv prirode, i uznemirena neuspješnim pokušajima, ona bi izblijedjela, umjesto da procvjeta u svom sjaju i dajući svima svoj miris.

Kakvu podršku možemo pružiti svom djetetu?

Poruke koje pomažu razvoju predstavljene su u fazama - od rođenja do 3 godine, štaviše, fraze koje su relevantne u prvim fazama ne gube značenje u sljedećim.

Detetu možemo da kažemo ove poruke ili podli, glavno da ono oseća da je to zaista tako, roditelji iskreno misle. I veoma je važno da se reči poklapaju sa našim postupcima, sa neverbalnim ponašanjem (ton glasa, izraz lica, oči, držanje tela), inače će dete poverovati ponašanju.

Dakle, ako djetetu kažemo da se nije dobro tući, ali ga sami možemo udariti, onda ono zaključuje da je moguće pobijediti ljude, jer to radi najveći autoritet - roditelj.

Stoga je važno da ove poruke dolaze iz vašeg srca. Evo ih:

1. Drago mi je što živiš

Ako se dijete stalno grdi, kritikuje, dijete često vjeruje da njegovo postojanje nije dobrodošlo. Svjesno, naravno, on to ne razumije, to se dešava nesvjesno, a u budućnosti se može odraziti na destruktivne stavove prema sebi kao ličnosti.

2. Vi pripadate ovom svijetu

Ti, ja – mi smo dio ovog svijeta, i sve u njemu je međusobno povezano. Možemo vjerovati ovom svijetu, osloniti se na njega. Svijet te voli i brine o tebi.

3. Vaše potrebe su mi važne

A pošto su oni važni, onda ih zadovoljavam, odnosno ne samo da se trudim da beba bude hranjena i zdrava, već joj dajem dobronamernu pažnju, naklonost i pohvale, igram se sa njim, organizujem zajedničke aktivnosti i tako dalje (zavisno o potrebama koje odgovaraju njegovoj dobi).

4. Drago mi je što si ti

Za dijete (a zapravo i za svaku osobu) je veoma važno da zna da ga prihvatate, volite i da ćete ga voljeti od bilo koga: hirovitog, borbenog, uplašenog, uplakanog. I drago vam je što je on upravo ono što jeste i ne tražite da ga menjate.

5. Možete rasti vlastitim tempom

Roditelji su skloni da brinu da li njihova beba zaostaje u razvoju za svojim vršnjacima, ali ovde je važno prihvatiti da svako ima svoj tempo razvoja i ne porediti dete sa drugom decom. Bolje je upoređivati njegova vlastita postignuća, radujući se svakom malom uspjehu djeteta. Uostalom, jučer nije mogao sam doći do zvečke, ali danas je uspjelo.

6. Možete doživjeti sva svoja čula

Svaki osjećaj koji dijete ima ima svoje razloge. A njihovo potiskivanje dovodi samo do toga da se dio energije koji bi mogao usmjeriti na razvoj organizma usmjerava da spriječi da osjećaj izbije na površinu. A negativne emocije, koje se ne ispolje odmah, akumuliraju se sve dok se kasnije u životu ne pretvore u probleme. Dječije zamjerke ostaju za cijeli život… Ako roditelji prihvate dijete samo kada je radosno i raspoloženo, onda će i samo dijete teško prihvatiti svoje negativne emocije. Ali tek kada ih prihvate, odlaze. Fraze poput "muškarci ne plaču", "nije dobro biti ljut", "prestanite se vrijeđati" mogu se smatrati odbijanjem. Dete će osetiti da su njegova osećanja prihvaćena ako roditelji jednostavno nazovu osećanja koja doživljava, pomognu mu da ih shvati - "sad si tužan i plačeš", "jako si ljut", "uvređen si što Nisam ti kupio zeca."

7. Volim te i rado se brinem o tebi

Dete može da izvede suprotan zaključak ako je majka uvek umorna, priča kako ne želi da kuva, koliko je umorna od svega toga, "i onda je tu jedno nevaljalo dete".

8. Možete istraživati i eksperimentirati, a ja ću vas podržati i zaštititi

Dijete tek počinje da uči o svijetu, a od toga koliko će njegova radoznalost biti podržana, pokušaja da nešto nauči iz svog iskustva zavisi kako će se formirati odgovarajući kvaliteti u budućnosti. A mi, kao brižni roditelji, dajući mu dovoljno prostora, zaštitićemo ga od opasnosti koje bi mogle ugroziti njegov život i dobrobit.

9. Možete koristiti sva svoja čula da istražite svijet

Svijet je toliko interesantan i nije dovoljno da dijete vidi, potrebno mu je mirisati, lizati, okusiti. Što su čulni organi više uključeni, beba bolje pamti nešto i ravnomjernije se razvijaju sve tjelesne funkcije. Na prstima ruku i nogu ima mnogo tačaka, čija aktivacija doprinosi razvoju mozga, poboljšava funkcioniranje tijela.

10. Možete učiniti koliko vam je potrebno

Malom djetetu možda treba mnogo više vremena da savlada novu vrstu aktivnosti nego što mi imamo dovoljno strpljenja za to. A, ako zaista želimo da dijete uči i da je u njemu ukorijenjen osjećaj pobjede, onda je u našem interesu da mu damo onoliko vremena koliko je potrebno.

11. Sve vas može zanimati

Svako pitanje koje dijete postavi ima pravo da bude postavljeno. I preporučljivo je ne odmahivati se i ne davati gotove odgovore. Da biste aktivirali bebino razmišljanje, prvo možete pitati - šta mislite? Kakvo god vam se pitanje činilo - glupo, čudno, pošto ga dijete postavlja - ono ima razloga za to. I možete pojasniti šta tačno misli, zašto pita. A čak i ako ne znate odgovor, recite ono što ne znate, ali možete saznati za njega, i svakako odgovorite kasnije. Naša negativna reakcija na pitanje, šutnja omogućava djetetu da zaključi da je ova tema opscena i da je to nešto o čemu se ne može razgovarati sa roditeljima.

12. Volim način na koji preuzimaš inicijativu, rasteš i učiš

Da se mami i tati sviđa, dijete vidi po našim prijateljskim licima, dobronamjernom raspoloženju i ohrabrenju same ove inicijative. Jedna moja poznanica, kada je u detinjstvu pokušavala da pomogne mami i baki u kuhinji, rekli su: „Nemoj, ti si još mali, odrasćeš, pa ćeš se spremiti“. I prirodno interesovanje za ovo je nestalo. Kao odrasloj osobi, lakše joj je da kupi u prodavnici nego da sama nešto skuva. A njeni rođaci su iznenađeni - "Pa, zašto djevojka nije odrasla kao ljubavnica?"

13. Volim te i kad si aktivan i kad si miran

Koliko često, kada smo umorni na poslu, možemo reći detetu koje se igra: nemoj da bučiš, tiši, da si tako glasan, smiri se. Ali, da budemo iskreni, pokušavamo da ga prilagodimo sebi, da nam bude zgodnije. A onda u adolescenciji pomislimo: zašto je moje dijete tako pasivno. Stoga je vrlo važno ne potisnuti bebinu energiju, bolje je usmjeriti je u konstruktivnom smjeru - ponuditi da napravite garažu od kockica, skuvate večeru za lutke ili vam pomognete u onome s čime se dijete već može nositi.

14. Drago mi je (a) što počinješ da razmišljaš svojom glavom

Ako želimo da odgajamo kreativnu i samostalno razmišljajuću osobu, veoma je važno pitati za mišljenje našeg deteta, rasuđivati ga o pitanjima koja su mu zanimljiva, podsticati razvoj njegove mašte.

15. Možda ste ljuti, ali neću vam dozvoliti da povrijedite sebe ili druge

Klinac i dalje ne može da kontroliše svoja osećanja i, kada je ljut, prvi impuls je da udari prestupnika, uzvrati udarac. I bez uskraćivanja njegovog prava da se ljuti, možemo predložiti druge, prihvatljive, načine izražavanja ljutnje. U jednoj porodici jedno dete je iznenadilo baku rečima: „Sada sam jako ljuta na tebe, pa mi je bolje da mi ne prilaziš. Sad ću se smiriti u kuhinji i onda ću doći.” Kod kuće možete imati okrutni jastuk kojim vaše dijete može tući kada je ljuto na nekoga, ili čekić koji može da izbaci ljutnju.

16. Možete reći ne i provjeravati granice koliko god vam je potrebno

Poznajete li odrasle kojima je teško nekoga odbiti, a pristaju da pruže uslugu, pruže pomoć, iako to ne žele? Kao rezultat toga, osjećaju ljutnju, krivicu, ali ne mogu ništa učiniti. Mislim da im je teško reći „ne“, jer se plaše u slučaju odbijanja da izgube naklonost i ljubav drugog. Zato je veoma važno dati djetetu priliku da kaže „ne“i prepoznati njegovo pravo da ne želi nešto učiniti: „Razumem da ti ne želiš da ideš u šetnju trenutno, ali ja moram kupiti namirnice. Kako ćemo to uraditi?"

17. Možete naučiti da mislite svojom glavom, a ja ću misliti svojom glavom

Jedi kašu, oblači se toplije - ubeđuje mama tonom koji ne trpi prigovore. A onda, u odrasloj dobi, osoba se prejeda ili pothranjuje, jer ne zna da čuje, prepozna signale vlastitog tijela. Uostalom, pre nego što je majka odlučila za njega: da li je gladan i koliko da jede. Često se dešava da majka stoji na igralištu, hladno joj je da stoji, a dijete juri naglavačke - a njemu je vruće. "Vruće" - tijelo daje signal, "hladno" - kaže mama. Kome treba da se pokorava? I, odrastajući, takva djeca već pitaju svog muža-ženu: "Šta da obučem danas?"

18. Možete misliti i osjećati u isto vrijeme

Dešava se da je čak i odrasla osoba u gubitku, ima mnogo misli u njegovoj glavi i nije jasno kako da postupi, kako da se ponaša. Šta reći o bebi. U takvoj situaciji može pomoći pozivanje na osjećaje, možete se zapitati: „Šta mi se dešava? Šta sada osećam? A onda odluka dolazi sama od sebe.

19. Možete znati šta vam treba i možete tražiti pomoć

Ponekad ne znamo šta detetu treba, pa je važno da mu kažemo da može da traži od nas šta želi.

20. Možeš se odvojiti od mene, a ja ću nastaviti da te volim

3 godine je doba kada beba teži samostalnosti, a mi čujemo "ja sam" skoro svaki put kada želimo nešto da uradimo za njega. U želji da se okušate i uradite sami – postoji upravo odvajanje od majke, toliko neophodno za skladan razvoj deteta. A naš zadatak je da on osjeti da poštujete njegovo pravo na nezavisnost i da vjeruje da će uspjeti.

Ove poruke također mogu biti efikasne kada se koriste kao osnova za priču napisanu za dijete. Shema za stvaranje bajke može biti sljedeća: govori o situaciji u kojoj se glavni lik nalazi (ono što je relevantno za vašu bebu), a zatim kako se iz nje izvukao. Poruka podrške može biti poruka koju glavnom liku prenosi pomoćnik (čarobnjak, drugi lik), ili zaključak koji junak donosi na kraju. Ova podrška će pomoći vašem djetetu da savlada prepreke sa kojima će se suočiti na svom putu, a ove poruke će dati snagu da se nosi sa svim poteškoćama. Oni mogu postati taj čvrsti temelj, temelj na kojem će se graditi kuća budućeg života djeteta. Pružite ovu podršku, zračite je očima, prenesite je dodirom, dajte je svim srcem, vašoj bebi je toliko potrebna…